飛機既快捷又舒適，但由于在空中旅途要受到低壓、相對缺氧及顛簸等因素影響，乘坐飛機時容易出現耳朵疼、頭暈目眩等不適癥狀。
坐飛機出現耳朵疼的癥狀時，想要緩解疼痛，就需要使耳朵內外壓力平衡，一切能打開咽鼓管讓空氣進入的辦法都有助于緩解耳朵的疼痛，常用的方法是多做嘴部運動，如在飛機起飛或下降時可喝水、吃些小零食、嚼口香糖。除此之外打哈欠、用嘴呼氣也都會起作用。如果以上方法不管用，耳朵痛或者耳朵較敏感者，建議使用耳塞或用手指堵上耳朵也可緩解疼痛。
這些簡單的方法是對身體健康的人來講，但有一些人是不適合乘坐飛機的。
1、體虛老人、體質較弱的老年人，尤其是心血管和胸肺功能減弱的老人，這類人群盡量不要乘坐飛機出行。
2、初生嬰兒，許多航空公司規定：嬰兒必須要滿14天后才可登機。因為高空低氧的環境會使得嬰兒的呼吸器官無法適應而引發危險。
3、臨產孕婦、有習慣性流產史以及懷孕12周前的孕婦不宜乘機。
4、有心腦血管疾病、呼吸道、消化道疾病、耳鼻疾病患者不宜乘坐飛機。
除了身體不適的人不宜乘坐飛機，在乘坐飛機之前這些藥物也是千萬不能吃的。
1、避孕、激素類藥物。長時間乘坐飛機，人體血液循環不流暢，本就有患血栓的風險，而避孕、激素類藥物，特別是含雌性激素的藥物都會增加血凝的風險，更容易使人體出現血栓。
2、鎮靜類抗組胺藥。抗組胺藥可能會抑制呼吸，高空飛行時，人們都處在低氧環境中，如果呼吸被抑制可能會發生意外。
3、預防心臟病、中風發作的藥物。心臟病患者、經歷過中風的人，一般需要攜帶預防藥物，為保險起見，出行前應咨詢醫生或藥劑師。
還有一些特殊人群：有嚴重哮喘、慢性氣管炎、阻塞性肺氣腫等患者，建議隨身攜帶平喘的吸入劑。
很多人坐飛機時，會有一些身體不適，但切記要根據自身的身體狀況備好需要的藥物，以免發生不必要的意外。乘飛機之前也一定要查看乘機須知，以免在身體不適合乘機的情況下誤乘。
本文由石家莊藁城區興安鎮中學高級教師崔會欣進行科學性把關。
（責任編輯：梁艷）
晉公網安備 14090202000008號 
